こんちには✨
福井県
福井市
成和にある
隠れ家サロン
elparaiso
久保田です😊
今回も前回に引き続き頭皮について( ・ｪ・)ﾉ
前回はフケの原因を！
みなさん、治せるところは少しずつ改善できているでしょうか😢
全てを一気に気をつけるのは難しいと思うので、
例えば髪を洗うときに、
あのブログではよくすすぐように言われてたな～とか、
ちょっと思い出して気をつけていくだけで、効果はあると思います(>_<)
頭の片隅に置いといて頂けるとうれしいです😋😋
さてさて！
今回は紫外線によるフケについて！
今日も朝は寒いですが、
お日様が出て、とてもいい天気ですよね😳
こんな日が春に近づくにい連れて増えていって気分も上がります😊😊
女性の方なら、冬もモチロンですが、夏の日焼け対策として
日焼け止めをより多く使う場面が増えるのではないでしょうか？？
顔や腕や脚は、気を使って焼けないようにしているかもしれませんが、
頭皮や髪の毛はどうでしょう。
何か気をつけていることはありますか？？？
頭皮がジリジリと暑い………
そんな時は要注意ですよ！！
紫外線の影響で、前回も言っていた、ターンオーバー(新陳代謝)が乱れてしまい、未熟な細胞がごそっと剥がれ落ちてしまったり、
また、紫外線は頭皮を乾燥させる原因にもなります。
乾燥は、頭皮の痒みの原因にもなるので、そこからフケがでる場合もあるんですよ😭
あと、日焼けをすると皮膚がペリペリと剥けるときありますよね！
頭皮も同じ現象が起こるので、
フケのでなくても、剥がれ落ちた皮がフケのように見えてしまうのです(T_T)
不潔ではないフケかもしれないですが、周りからの目は気になりますし、決して綺麗なものには見えないフケ。。。
いやですよね😭😭
それでは、フケの改善をしていきましょう！！
まず、洗浄力の強すぎるシャンプーで洗うと、日焼けしたあとの頭皮はダメージをうけていて、バリア機能が低下しているので、そこから乾燥の原因となってしまいます。
できることなれば！！！
市販のシャンプーではなく、
美容室で買う洗浄力が強すぎないシャンプーをオススメします。
この前も紹介した
ビオーブ (biove)
頭皮のお悩みには本当にオススメです。。
そして！！
日焼けした肌を鎮静させるために、冷水をあてた経験はありませんか？？？
頭皮にもクールダウンが必要なので、冷水をかけたり、熱めのお湯で洗うのではなく、ぬるめのお湯でシャンプーしたりなど、、、
ヘアケアで、UVカットスプレーもオススメですよ😊😊😊
つまりは、
前回も言ったと思いますが
顔のお肌も
頭皮も
同じなんです！！！！！！！！
同じようにデリケート。
同じくらいのケアが必要です。
少しの改善で、
健康で丈夫なキレイな髪の毛や
清潔な頭皮になれるんです(>_<)
外見も大事ですが、
内面や、シャンプーなどの使うモノへのコダワリを共有できたらなあー😊
と、思っております！✨
頭皮や髪の毛などのわからないお悩みはスタッフまで何でも聞いてください✨
Elparaisoでキレイになってください✨(笑)
それではまた(^^♪
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