みなさんこんにちは✨
福井市
成和
福井美容室
elpalaiso久保田です🙋🙋🙋
晴れたり雨が降ったり、
やっぱり安定しないお天気ですが今日も元気に営業してますよ😊👍👍
林の方は今日、16時から用事で出ておりますがまだ予約の空きありますよ～( ・ｪ・)ﾉ
来週からキレイサッパリな髪の毛で気分もスッキリしませんか？😊
さて、今回は！！！
これまた頭皮について(^^♪
お悩みでよく聞かれることを一つずつ原因を書いていきたいと思います～！✨
まず、フケについて！
スーツなどを着た時に、肩にポロポロ落ちている白いフケ……
やっぱり気分は嫌ですし、見られたくもないですよね(>_<)
でもフケが治らない！
なんで？！
と、悩んでる方も多いと思うのですが………
最初に、
フケは決して不潔だから出る訳ではありません😔😔😔
人間の皮膚、頭皮というのは、
ターンオーバー(新陳代謝)が約28～30日で起きます。
これは、頭皮もお肌も同じなのですが、14日かけて、お肌の一番下の細胞が成長して、また14日くらいかけて垢となって、剥がれ落ちます。
この周期がキチンとしていれば、フケの原因にもなりませんし
また、肌荒れすることもありません。
でも、ターンオーバーの時期が早まると、細胞が目に見えるくらい大きな状態で未熟なまま剥がれ落ちてしまうので、これがフケとなってでてきてしまうのです。
これがフケの主な原因ですね😭
もっと難しいことをいうと、
皮脂,マラセチア菌,肌質のこの3つのバランスが崩れてしまうとフケの原因になると言われています。
こんなことを言ってもよくわからないので、もっともフケの原因となってしまう主な原因を上げていきますね🙄👍👍
☆ 紫外線による頭皮の痛み
直射日光などの強い刺激を与えることにより頭皮が傷つくことです
真夏に海に行ってしばらくすると、頭皮がべリベリ剥けてきたという経験ありませんか？
あれのことです。。
☆ 頭皮の洗髪不足
頭皮の洗いすぎも良くないですが、数日に１回となると、頭皮環境が悪くなるのでフケの原因になります
☆ まちがった頭皮の洗い方
フケがでているからといって、頭皮に爪を立てて洗ったり、強くブラッシングして刺激を与えすぎると原因の一つになります。
また、洗いすぎも必要な油分を落としすぎてしまうのでよくありません。
☆ シャンプーの洗いのこし
シャンプーやトリートメントなどの洗い残しがあると、それが刺激になって、菌の増殖などの恐れがあります。
☆ 生活習慣の乱れ
油分を取りすぎるなどの過度の栄養バランスの偏り、睡眠不足などによる日常生活の乱れ
みなさんは、どれほど当てはまりましたか？？？🙄
フケの正体というのは、
頭皮の古い角質層です。
頭皮が正常にターンオーバーできなくなると、フケが発生するということはわかりましたか？？？
日々の生活の中で原因はあります。
事前に自分で防げることもたくさんあるんですよ✨
次回は、もうそろそろ紫外線も気にしなきゃイケナイ時期になっていきますので、対策と改善についてお話したいと思います！✨
身も心も綺麗に美しくいきましょう😊😊😊
それではまた！
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